今日は筋トレもウォーキングも休み。休むべき時は休む。恐れず休む。用足しデーにしたから休みにしたんだよね。でも、その中でもできることはあるわけで、歩けるとこは歩く徒歩移動。蒸し暑い中、強い風に吹かれながら歩いたさ。用足しの合間に入れたのが落…
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