イラッとしながらも作業そのものは好きで、集中して没頭すると時が経つのが早く、あっつーまにこんな時間？ってなる。イコール座りっぱなしで腰痛。筋トレもせず歩きにも出ていない。昨日ほぼ完成してたものを一から作り直した。配布されるものを私個人の満…

手が回らないってんで引き受けた同窓会の裏方作業の宿題をひたすらひたすらやってた。残された期間が少なくて焦る。作業しようにも、預かった物が後々の作業を楽にすることを考えろよって状態。いちいち時間食う。さらに外では風にあおられて支柱が倒れ、竿…

肌がゴワゴワしている。左頬に水ぶくれ状のプツプツ出現。腹筋の筋の形状記憶はまだだけど、もしかしたら私の体に『くびれ』出現。自分の変化に気づくようになったのは、年の功だろうか。若い頃は体重とお腹の凹み（正しくはポッコリ）具合しか気にしてなく…

思いがけず昨日の記事をLINEブログでリブログしていただいたので、もう少し触れてみる。元になっているのは、今よりもっと言葉や物事にいちいち反応して一喜一憂していた私。たとえば、興味を持った方やその筋の第一人者といわれる方の言葉や著書。当てはま…

本日更新した『me』ですが、私に洗脳されないようにと警告も兼ねております。私の発言を好んでくださるのは有り難いんだけど、私の発言はあくまでも私個人の中の一部の『偏見』なの。 me : り どんな良書でもすべて自分に当てはまるとは限らないすべて共感で…

どんな良書でもすべて自分に当てはまるとは限らないすべて共感できるとは限らないそれは私が発することも同じ私目線の偏見はあなたに当てはまるとは限らないし共感できるとも限らない当たり前のことなんだけど忘れないでね読んでくれるうちの誰か誰か1人でも…

気温が上がってもサーキュレーターだけで大丈夫だと判断して、扇風機を掃除して収納した。毎度のことながらカバーを外すのに手間取る。つまみを下ろして〜グググググッ…いっつもどーやって外してたっけ？カバーさえ外れればあとは早い。回して〜電ドラでネジ…

腹斜筋!!って意識してねじってよじった昨日の効果で、そこの痛みと嬉しさが交錯しとります。キツそうなのを選ぶから、しょっぱなのキツさと悶絶でラクなやり方に逃げようとしちゃうんだよね。そのせいか慣れたのか、前ほど悶絶しなくなったような。悶絶しな…

夜中、雨が強くなったのを感じて、台風が間違いなく直撃か少しズレる進路を確認して、腹を決めたのですが。台風が温帯低気圧に変わり、雨も風もなくなり、そんな寒くもなく、いつもの筋トレをして、ちょっとエロチックな色に染まった空の下を歩いた今日でし…

増税前の大チャンス！って買いだめに励んでる方もいらっしゃるでしょうか。あと1週間ですね。私？買いだめのつもりではなかったけど、ストックを把握しないでリストアップしたもんだから、それを繰り返したもんだから、どんだけ白くしたいんだ？ってぐらい漂…

きっと何かの周波数が合った時なんだろうな。たまーーーに殺人事件の犯人と家庭環境が私の中に降りてきて、言い当てることがある。ただの直感なのかヤマ勘なのか能力なのかわかんないけど、実生活で役に立ったことはない。そして相変わらずコナン君の推理と…

人の気質を表す（地名、地方名）男児とか（地名、地方名）女。生きてきた時代背景とか家庭環境とかも関係するから、そこ出身だから必ずしも当てはまるわけではないと思うんだけど。他者の話を聞かないというか、自分の常識にないことは全否定ってのをそのせ…

本日更新したブログ記事『Dr.スランプ』は、先日投稿した内容に少し色を付けたものです。 Dr.スランプ : り 私の改革は上っ面だけを整えて根っこにあるものにはまだ触れられていないのかもしれない私の言葉はどこかで見聞きした記憶の受け売りで綺麗事を並べ…

私の改革は上っ面だけを整えて根っこにあるものにはまだ触れられていないのかもしれない私の言葉はどこかで見聞きした記憶の受け売りで綺麗事を並べているだけなのかもしれない自分を癒やしてあげましょうとは誰かには言うけれど私は私の癒やし方を知らず癒…

この前まで東が気になってた。東日本ではなく私のとこから東の方角。小さい地震が何回か来たら気にならなくなったから、多分それ。昨日は西が気になった。西日本ではなく私のとこから西の方角、日本海側。寝て起きたら昨日ほど気にならなくなってるけど。な…

13日の金曜日に頑張ったお尻と裏ももの筋肉痛がまだ続いてます。内もものつった所も、何かの拍子に軽く痛みます。そんなに負荷かかってたのか？いつも筋肉痛が来る早さにまだまだ若いって喜んでるけど、これはもしや13日の金曜日の洗礼で、貞子が来ないかわ…

他人と比較する必要はない。って誰かには言うけど、私は私と誰かを比較することがある。それは優劣だけでなく、思考や言動も。私にはその障害（になるもの）がないのにこうしているのは何なんだ？私、何してんだ？これからどうすんだ？などなど。でも、先日…

『タンスの角に小指をぶつけたような』という痛みの例えがあるけど、親指もなかなかの痛みです。タンスでなくても、中指でも薬指でも悶絶して青紫から赤までグラデーションカラーで内出血します。痛いものは痛い。この痛みを知らなくても、察することはでき…

昨日、回数カウントで3部位をそれぞれ2種3種の筋トレをして悶絶して内ももつって撃沈！から歩いてきた成果で筋・肉・痛！若い！（だから違うって）筋力がないから姿勢が崩れてしまうんだけど、効くはずのとこに痛みが出てるから、多分効いてるハズ。筋肉痛が…

昨日、試しに筋トレを『タバタタイマー』使ってやってみた。20秒運動して10秒休憩。これを4分繰り返す。20秒だと1セットの推奨回数に足りなかったりするから、悶絶度は軽くなる。けど、疲労蓄積で最後はいいかんじにぐったり。で、筋肉の張りで入る筋もいい…

1ヶ月ぶりに『漂流記』としてアメブロ更新いたしました。 漂流記 : り 私は私の肩を抱いて泣いた何度も何日も泣いて泣いて泣き崩れて震えた認めたくない私と認めねばという私と変わりたい私と変わりたくない私と泣かなくなったのはあの頃の私とあの頃を迎え…

私は私の肩を抱いて泣いた何度も何日も泣いて泣いて泣き崩れて震えた認めたくない私と認めねばという私と変わりたい私と変わりたくない私と泣かなくなったのはあの頃の私とあの頃を迎える前の私が手を組んだのだと思ってたもう大丈夫だと私の改革は上っ面だ…

お友達の中には千葉在住の方がいらっしゃるんだけど、先日の台風被害の報道を見ていると、安易に『大丈夫？』とか『頑張ってね』なんて送れない。心配している、安否確認できてよかったというのは伝わるかもしれないけど、私にはそれ以上のことができない。…

数日のやたら暑いところから20度台半ばの快適なところまで下がって、生き返る予定でした（過去形）。暑さで眠くなり、快適でなおさら眠い(=_=)快適さを利用して数日休んだ筋トレと歩きに励もうとしたら、雨風ともにちょっと強く…軽い筋トレだけで終了。犬が…

ネットでタイヤ購入から取り付け予約までできて便利で安い！というサービス。タイヤ価格最安値！でも飛びつかないでください。送料や提携先（タイヤ取り付けの作業をする所）の工賃トータルでいくらになるかチェック比較もお忘れなく。これを怠ると実店舗で…

昨日の夜、目の前を黒い体にシマシマが入った蚊が飛んだのよ。で、私の飲みかけのコーヒーが入ったカップの中で遊覧飛行して出てこないの。私を無視してコーヒーに夢中になってんの。上からティッシュ被せて流しへLet's Go。蚊はコーヒーの匂いもお好きだっ…

今日は起きて着替えるだけで全身汗だく。今年の秋祭りは全日程クソ暑いVer.でした。私は暑さで汗とあくびが止まらない。暑さで眠くなるの、何とかなんないかしら。この暑き日に我が家の網戸で微動だにせず陣取っているカマキリ。動かない…動かない。気絶して…

一昨日、歩きに出る前の筋トレを少し増やそう計画を決行。非力な私にはキツくて悶絶倍増。疲労感を抱えて歩きに出て、昨日から筋・肉・痛！若い！（違ーう！）肉の付き方から左右の脚力、筋肉の使い方の違いを感じてたけど、歩きと筋トレでは左右の違いが逆…

本日2回目の更新となります。今日から秋祭りだとは言ったものの今年も行かなそうなので、アメブロ過去記事でのご紹介。無形文化遺産になっている八戸三社大祭の山車も規模も小さくしたようなかんじです。※八戸三社大祭はご興味ありましたらググってくだされ…

今朝早くにのろしが上がって、何だべ？って思ったら、今日から毎年恒例の秋祭り。この前お役所でもお話したというのに、すっかり忘れてた。この秋祭りは、カンカン照りでクソ暑いか土砂降りのどちらかになりやすい。雷付きの暴風雨で運行そのものがなくなっ…