主に片耳タイプのイヤホンを2個愛用中。安くて音はあまり〜だけど再生時間長い中華製のが絶不調に陥った。音ちっっっさ！スマホの音量上げても再ペアリングしても音ちっっっさ！おかげで車の接近に気づきやすいけど私のストレス増。何の反抗期だよ╮(๑•́ ₃•̀)…

ご迷惑をおかけしましたって誰に言ってんの？誰に迷惑かけた？どんな迷惑かけた？本当に迷惑かけた？何でもかんでもとりあえず謝罪とかお詫びの言葉を言っときゃいいってもんじゃないって思うのよ言葉の癖はなかなか抜けなかったりする何かをしてもらった時…

まだ眠りに入らずにいた薄明かりの中、すぐ近くでバンッていうかガッていうか、何かが割れるか破裂するような鋭い音が響いた。一通り確認したけど何も壊れていない。ラップ音？心霊現象？誰か（故人、魂）帰ってきた？誰かお逝きになった？いやーんふと気に…

同棲同居居候ルームシェア適切な言葉が見つからないんだけど。視野の隅っこをシャーッて駆け抜けていったから間違いないあれはゲジだ。出ていったのか、まだこのどこかにいるのか。人間に害を与えることは全くなく、害虫を好んで食べるむしろ益虫。だけどお…

久しぶりの恵みの雨は激しかった。降ってる間はちょっと肌寒さを感じるぐらい。止んだら太陽と湿度で蒸し暑さを感じるぐらい。着るものに迷う。腹筋を愛でてからのウォーキングの暑さは着るもの間違えた。明日は今日ぐらいで、明後日は暑くなり、その先は10℃…

昨日ネタにした、住所の新字旧字の件。 旧字免許証vs新字マイナンバー : No Name 私はマイナンバーカード作ってなくて、あるのは通知カード。その通知カードの住所と免許証の住所の漢字が1文字違っている。通知カードは新字だけど、免許証は旧字。これまで免…

私はマイナンバーカード作ってなくて、あるのは通知カード。その通知カードの住所と免許証の住所の漢字が1文字違っている。通知カードは新字だけど、免許証は旧字。これまで免許証とマイナンバー添付が必要な場面では字の違いを指摘されたことはなく、届け出…

普及させたい割にやってることは逆効果だろって思ってたマイナンバーカードの保険証（マイナ保険証）利用。医療費には初診または再診の加算があるんだけど、今年4月からマイナ保険証を利用すると追加加算が発生していた。私は医療機関のお世話にならないけど…

昨日は申し合わせたかのように我が家近くの田んぼが一斉に田植え。○○家も○○家も、稲運搬やら農機運搬やら、年に数度の往来倍増。田んぼに水が入っただけよりも、田植え後の方がカエルの声が賑やかになるような気がする。父が亡くなった年かその翌年まで私も…

ティータイム : No Name 実は今月、失敗というか間違えた買い物をしてしまっている。緑茶を飲もうと思ってインスタントの粉末茶が欲しかったんだけど、安いと思って買ってきたのが茶葉（急須とか茶こしが必要なやつ）だった。急須はあるけど、粉にお湯を注ぐ…

昨日めでたく設置の儀を迎えた網戸のおかげで窓を開けられる。空気の流れが悪いけど、開けないよりはマシだから網戸があるとこだけ開けて堪えた数日間の我慢が報われた。いや、網戸なくても開けちゃえばいいんだけど、そんな時に限って虫が入るもの。トイレ…

昨日の網戸の外れ止めビスの件。どこの誰に頼もうかとは言ったものの、それは100%自分では無理だった場合のこと。冷静に考えたら入らないはずはない。リトライ決定。両方を外してビスの穴を観察。外から見る分にはズレてない。覗いてみても向こう側までちゃ…

匠 : No Name 本格的な筋トレに入る前に済ませたいことの1つが網戸の張り替え。昨年の夏前チェックでは異常なしだったのに、この1年で何があったのか虫さんお入りなさい状態。そういえばこいつは私の人生初の張り替え作品で、張りが甘い仕上がりになったっけ…

先日こちらのクーポンをGETした。来週月曜までの期限だけど、先延ばしする理由はないので買い物先の道中にあるファミマへLet's Go！これで580円が浮いた。オープン！なんか可愛い。裏面に『BERRY FLAVOR』ってあるけど、どうやらブルーベリーらしい。とりあ…

そういえば今年はまだ見ていない女王蜂。今年もシーズンが来る（来た）わって、毎年営巣場所を探して軒下とか飛んでるのを見てたんだけど。女王蜂1匹を駆除すれば巣を1個駆除したことになり、巣を1個駆除すれば数百〜数千の働き蜂を駆除したことになる。やる…

勇気の先に神がいた〜みや : No Name あれば（取り扱っていれば）いいな〜と思いながら、町内でも滅多に出向かない方面へLet's Go！いいんだか悪いんだか、店内ガラガラで貸し切り状態wおそらくこの辺りだろうと思われるとこを探してウロウロしたけど見つか…

本日2022年5月13日13:18副回線に着信ありました。ググったところ、この番号での検索が急増しているとのこと。そして、要件は選挙に関する世論調査アンケートとのこと。今後、番号違いで同様のアンケートの電話があるかもしれませんね。逆に、同じ番号から違…

ストレッチとウォームアップの筋肉痛が落ち着いたし、心の声も負荷をかけたいと言ってるし、短い腹筋メニューをやってみた。毎年恒例、筋力ないからお腹より他のとこに力が入るし、他のとこの力で動いてしまう。筋力のない腹筋メニューあるある、首痛い。で…

本格的な筋トレに入る前に済ませたいことの1つが網戸の張り替え。昨年の夏前チェックでは異常なしだったのに、この1年で何があったのか虫さんお入りなさい状態。そういえばこいつは私の人生初の張り替え作品で、張りが甘い仕上がりになったっけ。今の私の匠…

昨日のウォーミングアップで筋肉痛増し増し。今年はトレーニングに入る前から効きまくり。今日は股関節と肩甲骨のストレッチ。体操部員に次いでクラスで2番目の柔軟性だった過去の栄光の面影もなく、体が開かない倒れない、とにかく痛い。肩甲骨だか背骨だか…

昨日のストレッチは今日の筋肉痛。ストレッチでさえも鈍った体には筋トレ並みの負荷になる。すぐに筋肉痛が来るのは若い証拠。と言いたいとこだが、今のこの筋肉痛は筋力の衰えの証拠。まっ、毎年恒例で続けていれば改善されるから問題ない。とりあえず今日…

真冬物アイテムをしまって猛暑酷暑用アイテムを出したら、なんとなくちょっと気持ちの切り替えになったような気がする。今日から筋トレに向けたアイドリング開始。毎年そうだけど、最初の1週間ぐらいは体を動かすことに慣らしたり行動のリズムを整えるアイド…

今日は暑くなるとか、暑かったとか、全国各地のインタビューを見ていたら、出て来た県内某所より当町の方が暑かったのに気がついた。そしたらランキングが気になった。うんうん！ランクイン！！なんなら5本指で足りるとこにランクイン！！！最高気温トップテ…

本格的な暑さが来る前に体を暑さに慣らしたり、エアコンの試運転をしておきましょう。だそうだ。言葉ではそろそろ筋トレ再開って言ってるけど、今年はそのモードの切り替えがうまくいかないような感覚がある。ウォーキングランジの頻度を上げたりしてるんだ…

本日はお日柄もよく暴風警報。15時頃には解除されて、私がウォーキングに出る頃にはだいぶ弱まっていた。ソメイヨシノはGWを待たずに花を終えたけど、他種が頑張っているらしい。画像お借りするばかりじゃなくて、1回ぐらい行ってみろって思ったり思わなかっ…

用足し買い物デーはウォーキングはお休み。店内ウロウロだけでも結構歩数稼げるのは経験済み。ただし、運動と呼べる歩き方ではない。というわけで、昨日はいつもなら車移動してたとこも歩いた。店内もウロウロした。歩数だけなら日々のウォーキング分稼いだ…

あれば（取り扱っていれば）いいな〜と思いながら、町内でも滅多に出向かない方面へLet's Go！いいんだか悪いんだか、店内ガラガラで貸し切り状態wおそらくこの辺りだろうと思われるとこを探してウロウロしたけど見つからない。急がないし、ネットで発注する…

トレチノイン&ハイドロキノン今シーズン2クール目10週間経過。 トレチノインを終えてハイドロキノンのみになって約6週間経過。 と言っていいのかわからない。 フライング+9w : No Name トレチノイン&ハイドロキノン今シーズン2クール目9週間経過。トレチノイ…