昨年は6月〜9月を低体重で過ごした。
その回復を確認して安心できたところで計測ストップ。
負荷をかけるのはビビって出来ず、惰性で歩いてたような気がする。
回復の昨秋から半年後、 春になって月一の計測再開。
半年前と変わりない体重に安心しつつ、意外と増えていた体脂肪に一抹の不安。
私の場合は不安は根強く残るし、不安に感じたことは実現しやすい。
不安のおかげか夏にかけて夏だというのに、滝汗にも負けず体が成長して色んなものが増量。
今年はショックで計測ストップ。
このまま育つのもアレなんで、年末年始に計測して、結果を素直に認めた上で来年のスイッチを入れるわ。
