byり

うふ♡

振り子と米と米

振り子よ、振り子。
今に当てはめるなら、寒い日ばかりではない。
寒いってだけでは言い足りないような、寒いという表現さえ違うような、この寒さに耐えれば、来週には最高気温がプラスに転じる。
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日中に最高気温になるとは限らないけどな。

事実、先日の最高気温は0時台だった。


寒さに耐える体作りというわけじゃないけど、この時期は普通量のご飯食べてお餅2枚ぐらいがデフォ。
米プラス米、米✕2、米米

さらにお菓子!

寒いなら寒いうちに、寒いからこそできることを。
今年のトレーニングを思いながら食らうのが今できること。



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