普段は内股気味の小股歩き。せめて犬散歩の時だけでもと、『内もも』『太もも』『大股』どれかをブツブツ言いながら大股早歩きを習慣にした。犬のお尻を見ながら、犬のペースに合わせた大股早歩きは競歩並みの散歩だった。その効果は私には絶大。続けている…
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