食事制限をしていないので、空腹でなくとも食べたければ食べる。食べること、食べたことに罪悪感を持たないようにしている。とはいえ、筋トレシーズンぐらいは少し意識を持とうか。なんて。プロテインを使ってレンジでチンして蒸しパンのような簡単ケーキを…

どごの病院さ行ってら？かぶせ気味に聞いてきた彼女にサラッと答えながら病院に答えがあると思ってるんだ（ろうな）病院を変えたら自分もって思ったんだ（ろうな）そこに希望を持ってるんだ（ろうな）って感じたと同時に全くもって期待通りの答えじゃないこ…