追求するのはいいけど、気にしすぎたり神経質になるとストレスになる。ストレスに感じることは、ストレスに感じる以上に深く感情に刻み込まれる。と私は思ってんのね。気にしないのが一番。発想の転換でストレスにしない。って意識してもさあ、意識しようと…