夕方涼しくなるスピードが早くなったことだし、歩く前に筋トレをいれてみよー✊
ってことで今日から開始。
100均で買った100円じゃないヨガマットの出番です。
いいんです。
自己満足の見た目のためだとしても。
面倒臭いとか時間ないとか、何もしないでグダグダ言ってるだけよりはマシ。
それに〜もしかすると意外な相乗効果もあるかもしれないし。
これ、私は大抵のことに期待する。
ちと嫌なこととかやりたくないことなんかね、本来の目的以外の何かをも得られる（かもよ？）って励むと、腐りかけても自分を保てるの。
ほんの数分の筋トレが何をもたらすか、あたしゃ楽しみでしょうがない。
