byり

うふ♡

それぞれのTHE MATCH

第15回隠岐の島ウルトラマラソン【公式】
2022年6月19日（日）に開催される、第15回隠岐の島ウルトラマラソンの公式サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。
okinoshima-ultra.jp




本日の50㎞の部にエントリーしたお友達は、スタート地点に立ったでしょうか？
ゴールできているでしょうか？
事故や怪我はなかったでしょうか？


ストレッチやマッサージ、栄養補給をしてお早い回復に務められますように。



私は走れないので、競技でなくとも趣味であれ日課であれジョギングやランニング、マラソンをされている方は尊敬に値する。
ウォーキングでさえも出発前の水分補給を間違うと腹が痛くなるレベル。


今日の私は腹筋メニューでご満悦からのウォーキング。
腹じゃなく股関節痛いってどゆこと？