byり

うふ♡

喫煙vsビタミンC

昨日、歯が抜けたご報告のついで、歯茎の色にも少しだけ書いた。
原因は1つではないかもしれないけど、喫煙の影響もあるでしょう。
体がSOSを発した1日30本の頃よりも、1日5本ぐらいの今の方がギョッとする色なのは、喫煙以外の理由があるかもしれないけど。


喫煙による歯茎の色について調べてみた。
調べなくても、1年半吸わずにいた頃の自覚と歯科通院時のお褒めのお言葉でわかってるんだけど。







別の理由や目的でビタミンCのサプリを摂って10年以上になる。
そちらの効果は実感してるけど、摂らずにいたらどーなってたんだろ🤔