計測

数字の甘い計測

byりつぶやきぼそっとつぶやきひとりごと独り言数字計測計量体重体脂肪筋肉量基礎代謝年齢老け若見え

数字に一喜一憂してるようじゃまだまだ。でもやっぱり気になる。数字の亡霊に取り憑かれないように、体の計測軽量は月に1回って決めてる。日にちがバラバラだとしても、大体前回から1ヶ月ぐらい経ったらってルールで。それでも目視や体感で何となくわかった…