昨日の宣言通り、タイヤ交換の儀を執り行いました。昨日の洗車機で車は綺麗だし、自前工具は全部揃ってるし、クロスレンチも1000円でお釣り来たやっすいやつに新調してたし、天気いいし、微風程度だし、サイコーだよね。ボルトの位置合わせがもっと上手くな…

抜け殻腰痛しゃがれ声ですごした1週間。いつまでも抜け殻腰痛しゃがれ声でいるわけにはいかない。ちょっとずつアイドリングしていかねば。思いつきで筋トレ強化しちゃったよ。回数増やしたり、秒数増やしたり。悶絶度合いが変わってきてるというか、ちと慣れ…

筋肉痛を起こさせようと、一昨日は小雨の中で負荷をかけたんだけど、筋肉痛は訪れなかった。強いて言えば腰に痛みが出た。この前までは筋肉痛になったんだけどなあ？雨だし早く帰りたくて手抜きになったかなあ？？体が慣れちゃったかなあ？？？というわけで…