土曜日に通販でポチったものが届いた。まず一つはウエイトトレーニングの方が使っているトレーニングベルト。自重トレの私は効率よく腹圧かけて反り腰対策。キツくなるとどんどん反って痛いのよ。まだ様子見だけど、メニューによっては自力でこんだけ力入れ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。