byり

うふ♡

ボディーメンテナンス

ボディーメンテ

やっと体にスイッチが入ってくれたみたい。正月比体重▲1.9㎏体脂肪▲2.8%左右太もも▲3〜3.5㎝やっと変化が出てきた…遅っ!!!気持ちと体は繋がってるという持論もあるんだけど、どちらもすごく重かったのよ。重くてしんどいって感覚がずっとあったの。うん…