腹を割った私と割れない彼と

コミュニティーのメンバーに紹介する、座ったまま、なんならテレビを見ながらでもできる腹筋トレーニングができた。

私がやると慣れたせいもあって物足りないけど、初心者や全力チャレンジなら結構来ーるーになると思う。

というわけで人体実験。

前にこの話をしたことのある男子メンバーに送信してみた。

ら、私がやってるとこが見たいとか、実際に私がやっているやつが見たいと言い出した。

私の姿は見せられないので、私がよくやる8分と7分のメニューを紹介した。

ら、返ってきた言葉は一言

『これめっちゃしんどい』

私の腹が割れてるのが納得できたことでしょう。

さて、公開に向けてもう少し詰めるか。

間違Ɩ ı探ι : yasu

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本日2020年8月8日

またしてもanimls様からお気遣いをいただきました。