おやすみ

眠い。

程よくあったかくして目を閉じてじっとしてたら気持ち良く眠りに入れそうだ。

たぶん私は万年床のように万年寝不足、慢性寝不足。

何年か前に化粧品売り場で診断受けたら、パッと見はツルッとしてたけど、実は肌のキメがなかった。

『寝不足でもこうなりやすいんですよ』

って言われてから睡眠の改善には至らず、どっちかっつーと睡眠の妨げになることを継続させている。

肌だ体だ髪だと、ケアアイテムを探してるけど、睡眠の質を上げるだけでもケアになりそう。

ダメだ。

やりたいことあるけどちょっと寝るわ。

間違Ɩ ı探ι : yasu

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