毎週土曜は筋トレもウォーキングもお休み。
今週はさらに今日か明後日どちらかもお休みすることにして、明後日を選択してたんだけど。
なぜか頭がシャッキリして寝付けず、お陰様で今日は体より気持ちが重く、ここは思い切ってしまえって理由にして筋トレもウォーキングも休んじゃったわ。
思ったほど体がキレてこないもんだから、気持ちが途切れそう。
お肉が落ちたスッキリ感を確認できても、パンプアップの筋が足りない。
ゼーハーしながらくっきり具合に笑う自分を思い浮かべながら励んでるけど、焦りで禿げそう。
それでも私史上最高のキレで誕生日を迎える目標は変えない。
