・今日、昨日、一昨日という順序・いいねの間隔読んでいる可能性がある。さあ次は大量フォローの記事よ。どうする？・・・止まった。記事を読んで私のことを『見込み』がないと判断したのではないでしょうか。私の思い込みでしょうか？ついさきほどの3連打で…

涼しいから1週間ぶりに筋トレ。前回は脚のメニューで終わってたから、今日はお腹。すんっっっごい体が重かった。ウォーミングアップして、いわゆる腹筋割れろ、下っ腹、くびれ（腹斜筋）のメニューで今日はこのぐらいにしてやらぁ…じゃなくて、もう勘弁して…