byり

うふ♡

2020-03-23から1日間の記事一覧

カネカネセブン7様

2020年3月16日(月)いいねも何もなく突然フォローしてくださったカネカネセブン7様。昨日UPした、同じくいいねも何もなくフォローしてくださった郁子様との共演です。フォローしてくださってから2回ですかね、お見かけしました。まあまあまあ、ありがとうご…

三寒四温のすごし方

昨日の後ろ向き歩きは今日の筋肉痛。いつも通りに歩いたのに、痛みが走る。もっとやれという体からのゴーサインでしょうか。体を鍛えたり絞ったりというのは、体だけでなくメンタルにもよい影響や効果が出るという説。わかるというか、私もそうだった。成功…